Modaliteiten. Representatie-systemen

Modaliteiten

Op ieder moment komen er ontelbaar veel zintuiglijke prikkels bij je binnen, maar niet alles kan worden verwerkt en opgeslagen. Daarom ontwikkel je als kind een voorkeur voor één of meerdere modaliteiten, waardoor je in staat bent om informatie te ordenen en te coderen.

Zintuiglijke waarnemingen

 

Er zijn vijf verschillende modaliteiten, oftewel zintuiglijke waarnemingen. In NLP-jargon wordt de afkorting VAKOG gebruikt.
V           Visueel - beeld

A           Auditief - geluid

K           Kinesthetisch - gevoel

O           Olfactorisch - reuk

G           Gustatief – smaak

 

Visuele mensen focussen zich het makkelijkst op beelden. Zij zijn in staat om snel een beeld van een situatie op te roepen. Auditief ingestelde mensen horen eerder de geluiden dan dat zij iets zien. Ook de toon waarop iets gezegd wordt is belangrijk voor hen.  En er zijn mensen die afgaan op hun gevoel en daar veel waarde aan hechten.

 

Taalgebruik

 

Als je goed luistert naar de manier waarop iemand praat, kun je horen voor welke modaliteit hij of zij de voorkeur heeft. Dit blijkt bijvoorbeeld uit de wijze waarop hij praat over een toekomstige vakantie:

V           ‘Ik zie het al helemaal voor me.’

A           ‘Dat klinkt erg goed!’

K           ‘Ik voel de zon al op mijn gezicht schijnen.’

 

Herkenning
In de NLP-practitioner krijg je ook nog andere handvatten voor het inschatten van de voorkeursmodaliteit van degene met wie je communiceert. Daarmee kun je je woorden aanpassen, waardoor je boodschap beter aankomt. Ook leer je hoe je submodaliteiten, de kleinere bouwstenen van de modaliteiten, kunt beïnvloeden. Daarmee sta je aan het roer van een goed gesprek.

 

 

 

 

Reactie plaatsen
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, mindfulness, Hoorn
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, coach, hoorn, Noordholland, coach van Hoorn

Exclusieve Mindfulness Plus © in Hoorn

Leef met aandacht, rust en focus

Welke bewust-Zijnsgerichte coachings-methodes gebruik ik? 

Mindful coaching

Met volle aandacht in het hier en nu. 
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, coach

NLP coaching en counseling

Ik maak als masterpractitioner en internationaal NLP trainer gebruik van de uitgebreide toolbox uit Neuro Linguïstisch Programmeren.
caoch, Hoorn, coaching en begeleiding, coach, Hoorn

Geweldloze communicatie

Maak werk van jouw authentieke gevoelens en behoeftes. en communiceer op een verbindende manier.
coaching en begeleiding, coach, Hoorn

Wandelcoaching en Bosbaden (Shinrin Yoku) 

We maken indien mogelijk en gewenst gebruik van de natuur voor een diepgaande, verstillende en verhelderende ervaring. 

mind, coach, coaching hoorn, coach hoorn, dullemond

ACT (Acceptance and Commitment Training) is de derde generatie coaching

Moderner en meer bij de tijd dan ACT is er niet. Volgens de allerlaatste psychologische inzichten
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, coach

CFT (Compassion Focussed Therapie) 

Resultaatgericht zijn is prima, maar met behoud van jouw mentale gezondheid. Mildheid en mededogen staan altijd voorop.   
Kees Dullemond Mindable Mindfulness sequiter
Kees Dullemond/ Mindable