De logische niveaus van impact

Vaak ben je je niet bewust van je gedrag. Je reageert op omstandigheden, op mensen om je heen en je gebruikt je capaciteiten. Ook wordt je gedrag vaak bepaald door overtuigingen die je hebt. Het model van de logische niveaus kan inzicht geven wat invloed heeft op jouw manier van denken en doen.

 

Zes niveaus

Het model omvat zes niveaus:
  • Missie – Wat is mijn toegevoegde waarde?
  • Identiteit – Wie ben ik?
  • Overtuigingen – Wat geloof ik?
  • Vaardigheden – Wat kan ik?
  • Gedrag – Wat doe ik?
  • Omgeving – Waar ben ik?

  •  

    Een verandering op een hoger niveau (met een lager cijfer) heeft altijd veranderingen op de lagere niveaus tot gevolg. Andersom is dit niet altijd het geval.

    Stel dat je meer vaardigheden leert, dan ga je vanzelfsprekend ander gedrag vertonen. Daardoor zullen mensen anders op je gaan reageren en verandert dus je omgeving.

     

    Belemmeringen analyseren en oplossen

    Het model van de logische niveaus biedt een praktisch hulpmiddel om erachter te komen op welk niveau de basis van een probleem ligt. Voelt de omgeving niet goed? Wat was dan je gedrag? Is nieuw gedrag nodig? Welke vaardigheden zou je dan misschien moeten leren? Zo kun je doorgaan tot je op het niveau bent waar de eigenlijke belemmering zich afspeelt. Als je weet wat je belemmert, begrijp je wat er speelt en kun je besluiten om er anders naar te kijken of om er op een andere manier mee om te gaan.

     

    Straatje lopen

    De oefening ‘straatje lopen’ is een NLP-oefening die is gebaseerd op het model van de logische niveaus en wordt graag gebruikt om zaken helder te krijgen. In de NLP Practitioner komen het model en de oefening uitgebreid aan de orde.

     
Reactie plaatsen
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, mindfulness, Hoorn
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, coach, hoorn, Noordholland, coach van Hoorn

Exclusieve Mindfulness Plus © in Hoorn

Leef met aandacht, rust en focus

Welke bewust-Zijnsgerichte coachings-methodes gebruik ik? 

Mindful coaching

Met volle aandacht in het hier en nu. 
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, coach

NLP coaching en counseling

Ik maak als masterpractitioner en internationaal NLP trainer gebruik van de uitgebreide toolbox uit Neuro Linguïstisch Programmeren.
caoch, Hoorn, coaching en begeleiding, coach, Hoorn

Geweldloze communicatie

Maak werk van jouw authentieke gevoelens en behoeftes. en communiceer op een verbindende manier.
coaching en begeleiding, coach, Hoorn

Wandelcoaching en Bosbaden (Shinrin Yoku) 

We maken indien mogelijk en gewenst gebruik van de natuur voor een diepgaande, verstillende en verhelderende ervaring. 

mind, coach, coaching hoorn, coach hoorn, dullemond

ACT (Acceptance and Commitment Training) is de derde generatie coaching

Moderner en meer bij de tijd dan ACT is er niet. Volgens de allerlaatste psychologische inzichten
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, coach

CFT (Compassion Focussed Therapie) 

Resultaatgericht zijn is prima, maar met behoud van jouw mentale gezondheid. Mildheid en mededogen staan altijd voorop.   
Kees Dullemond Mindable Mindfulness sequiter
Kees Dullemond/ Mindable

Meer weten?