Wat zijn goede coachvragen?

Goede coachvragen kunnen variëren afhankelijk van de context en het doel van de coaching. Hier zijn enkele voorbeelden van algemene coachvragen die je kunt stellen:


1. Wat wil je bereiken? Wat is je doel?


2. Wat houdt je tegen om je doel te bereiken?


3. Wat heb je al geprobeerd en wat werkte wel of niet?


4. Wat zijn je sterke punten en hoe kun je die benutten?


5. Wat zijn je belemmerende overtuigingen en hoe kunnen ze worden veranderd?


6. Wat is de eerste stap die je kunt zetten om vooruitgang te boeken?


7. Welke hulp of ondersteuning heb je nodig om je doelen te bereiken?


8. Hoe kun je jezelf motiveren en gemotiveerd blijven gedurende het proces?


9. Wat zijn mogelijke oplossingen of alternatieven die je nog niet hebt overwogen?


10. Hoe zou je succes eruitzien en hoe zou je dat meten?


Het is belangrijk om open vragen te stellen die de persoon aanmoedigen om na te denken, hun gedachten te verkennen en zelf tot inzichten te komen. Het stellen van verhelderende vragen en actief luisteren naar de antwoorden van de persoon kan helpen om een dieper begrip te krijgen en hen te begeleiden bij het formuleren van hun eigen oplossingen.

Reactie plaatsen
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, mindfulness, Hoorn
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, coach, hoorn, Noordholland, coach van Hoorn

Exclusieve Mindfulness Plus © in Hoorn

Leef met aandacht, rust en focus

Welke bewust-Zijnsgerichte coachings-methodes gebruik ik? 

Mindful coaching

Met volle aandacht in het hier en nu. 
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, coach

NLP coaching en counseling

Ik maak als masterpractitioner en internationaal NLP trainer gebruik van de uitgebreide toolbox uit Neuro Linguïstisch Programmeren.
caoch, Hoorn, coaching en begeleiding, coach, Hoorn

Geweldloze communicatie

Maak werk van jouw authentieke gevoelens en behoeftes. en communiceer op een verbindende manier.
coaching en begeleiding, coach, Hoorn

Wandelcoaching en Bosbaden (Shinrin Yoku) 

We maken indien mogelijk en gewenst gebruik van de natuur voor een diepgaande, verstillende en verhelderende ervaring. 

mind, coach, coaching hoorn, coach hoorn, dullemond

ACT (Acceptance and Commitment Training) is de derde generatie coaching

Moderner en meer bij de tijd dan ACT is er niet. Volgens de allerlaatste psychologische inzichten
coaching, training, wandelcoaching, hoorn, bos, strand, heide, coach

CFT (Compassion Focussed Therapie) 

Resultaatgericht zijn is prima, maar met behoud van jouw mentale gezondheid. Mildheid en mededogen staan altijd voorop.   
Kees Dullemond Mindable Mindfulness sequiter
Kees Dullemond/ Mindable

Meer weten?