Individuele programma's
Onze individuele programma's
Starten wanneer jij wilt!
Individuele coaching
Coachingsgesprekken volgens de allernieuwste inzichten uit de positieve psychologie. Tijdens deze gesprekken staat jouw coach-vraag centraal. Dat kan stress gerelateerd zijn, zakelijk of privé, gaan over leiderschaps-issues, grenzen stellen, piek prestaties, et cetera.
Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan!
Individuele Mindfulness training
Ben je geen groepsmens of komt het eenvoudig beter voor je uit om overdag één op één mindfulnesssessies af te spreken op de momenten die voor jou uitkomen, dan is dit jouw beste optie.
Lees verder over de trainingen en workshops
De Gouden Loslaat Formule
Ook last van lastige gedachten, emoties of omstandigheden?
Leer in 4 ochtenden loslaten volgens de allernieuwste wetenschappelijke methodes.
Start 2 maart 2022 (vol)
Mindfulness plus
Data: vanaf 21 maart 2022 Vol !!!
Mindfulness plus ochtend editie
Data: 25 mei, 1, 8, 15, 22, 29 juni, 6, 13 juli 2022
De Gouden Loslaat Formule
Ook last van lastige gedachten, emoties of omstandigheden?
Leer in 4 ochtenden loslaten volgens de allernieuwste wetenschappelijke methodes.
Start najaar Op aanvraag
Mindfulness plus ochtend!!
Data: 5, 12, 19 sept, 3, 10, 24, 31 okt, 7 nov 2022 (maandagochtenden)
van 10:00 uur tot 12:00 uur
Mindfulness plus maandagavond versie!
Acht weekse mindfulness training (MBCT), inclusief abonnement op de Mindful Sangha. Dit om ook na de training maximaal geïnspireerd de beoefening voort te zetten.
Data: 24, 31 okt, 7, 14, 21, 28 nov, 12, 19 dec 2022
van 19:30 uur tot 21:30 uur
Mindfulness plus ochtend!!
Data: 26 okt, 9, 16, 23, 30 november, 7, 14, 21 december 2022
van 10:00 uur tot 12:00 uur